Нікчемні відмовки

Переклад з англійської статті Стіва Павліни Feeble Excuses

Відмовки - це брехня, якою ми заспокоюємо себе, намагаючись уникнути зіткнення з неприємною правдою. Але як тільки ми потрапляємо на їх вудку, неможливо від них позбавитися. Замість того щоб вирішувати назрілу проблему, ми ховаємо симптоми. Один з найважливіших кроків у розвитку особистості - викорінити відмовки і зустріти стоїть за ними правду лицем до лиця.

Кілька поширених відмовок, і що за ними криється

У мене немає на це часу

Коли ти робиш таку заяву, в глибині душі ти знаєш, що це не так. Правда в тому, що результат даного дії для тебе недостатньо важливий. «У мене немає часу, щоб робити зарядку вранці». «У мене немає часу на тривалі відносини». «У мене немає часу для відкриття своєї справи». Зрозуміло, у тебе є час. Стільки ж часу, скільки у будь-якого іншого людини. І адже багато людей роблять те ж саме. Відмінність у тому, що вони по-іншому розставляють пріоритети. Ти не жертва обставин. Якщо не подобаються обставини - зміни їх.

Забавно спостерігати, як люди, які стверджують, що у них немає часу, знаходять його, щоб дивитися телевізор. Якщо у тебе немає часу на зарядку, тим більше немає його і на телевізор. Насправді це означає, що зарядка просто недостатньо важлива для цих людей. Легше звалити все на брак часу, ніж зізнатися собі у відсутності волі.

Я не знаю як це зробити

Сама нікчемна відмовка з усіх. «Я не знаю, як зробити сайт». «Я не знаю, як написати книгу». «Я не знаю, як знайти кращу роботу». Ти здатний вчитися? Або, ледь навчившись повзати, ти зупинився і поскаржився, що не знаєш, як ходити? За фразою «я не знаю» криється «я не бажаю вчитися». Іншими словами, тобі потрібно визнати, що ти ледар.

У мене немає на це грошей

Якщо тобі хочеться щось купити, відсутність грошей не виправдовує відмову від досягнення мети. Ти завжди можеш заробити гроші або знайти спосіб отримати бажане зі знижкою. За фразою «у мене немає грошей» криється «мені не дуже-то це і потрібно». Заробити гроші - питання часу. Як ми вже знаємо, брак часу або незнання способу - аж ніяк не причина складати руки. Якщо хочеш купити дорогу річ, ти цілком можеш привласнити цьому бажанню найвищий пріоритет, а потім знайти час, щоб дізнатися, як на цю річ заробити.

Не дозволяй відмовкам керувати собою. Якщо одне із згаданих тверджень - про тебе, негайно заміни правдою, що стоїть за ним. Спочатку правда може не сподобатися. Але коли ти визнаєш небажання, лінь або відсутність мотивації - тільки тоді у тебе з'явиться можливість для подальшого зростання. Наприклад, усвідомивши небажання вчитися, ти можеш вирішити, незважаючи на труднощі, що ти міг би це зробити в разі гострої необхідності.

Нашому самолюбству зручно звинувачувати у своїх невдачах зовнішні чинники, які від нас не залежать: брак часу, інформації або ресурсів. Виправдовуючи себе, ми ніколи не зможемо вирішити проблеми. Потрібно знайти причини. Поліпшити можна тільки те, що піддається впливу.

Ми не можемо вплинути на хід часу, але цілком здатні призначити пріоритети справам, які наш час займають. Не можемо контролювати інформацію, але можемо вибирати, чому вчитися, і скільки зусиль для цього докладати. Не можемо контролювати гроші, але можемо вживати більш ефективних заходів для збільшення доходу. Контролюючи те, що в нашій владі, ми можемо залучити стільки часу, інформації та ресурсів, скільки потрібно.

Не дай самолюбству встати на шляху розвитку. Знайди сміливість подивитися в очі правді. Тільки так можна змінити що-небудь. Визнавши лінь, відсутність мотивації або навичок, можна почати над цим працювати. Але вплинути безпосередньо на час, інформацію або гроші - неможливо. Позбудься відмовок, подивися в обличчя гіркої правди і зроби перший крок у тому напрямку, куди ти хочеш піти.