Інший тайм-менеджмент

Наш час вимагає мобільності, причому у всіх сенсах. Швидкість, швидкість і ще раз швидкість. Світ стрімко змінюється, цифрова революція змела інформаційну еру. Всі ознаки стабільності залишилися в минулому. Ми живемо в Україні. А Україна - країна турбулентна. Як же проявляється небезпека турбулентності в нашому житті? Спробуємо позначити п'ять основних ознак:

• дисбаланс між зароблянням грошей / роботою та особистим життям;
• складна адаптація до швидких змін у професійній сфері;
• синдромом вигоряння через багатозадачності і постійної особистої залученості;
• брак часу / аврали / цейтнот;
• втрата енергії через відсутність вільного часу і невміння відпочити.

Відчуття таке, що в добі вже не 24 години, а Новий рік відразу змінюється Новим роком. Питання: що робити і як в такій ситуації «підстелити соломку»? Рішення є, але результату не досягти, якщо ви використовуєте лише один з представлених нижче елементів. Тільки комплексний підхід забезпечить вашу сильну позицію в справжніх умовах.

П'ять китів

• По-перше, необхідно стати частиною середовища - тобто стати турбулентним. Страхи і обмеження в даному середовищі - не помічники. Живіть відкрито, навчиться ефективно спілкуватися і заводити зв'язки.
• По-друге, навчіться балансувати, станьте більш гнучкими. Слухайте свою інтуїцію, розбудіть чуйку. Стати фільтром вхідної інформації, щоб знизити навантаження на мозок.
• По-третє, використовуйте власну креативність. Проведіть повну інвентаризацію всіх скриптів та інструкцій, швидше за все, вони давно застаріли.
• По-четверте, постійно шукайте джерела самомотивації, виходячи з ваших цінностей, самовизначення і цілей по ключових сфер життя.
• По-п'яте, візьміть кращі інструменти тайм-менеджменту, щоб раціонально і результативно керувати своєю діяльністю протягом робочого та особистого часу. Майбутнє проростає непомітно і дуже швидко, футурологи покладають надії на співтовариство, в якому правлять співпраця та високий рівень професіоналізму. При цьому внутрішня гармонія буде досягатися більшою мірою за рахунок самореалізації і перестане залежати від соціальної складової. Пора відучити себе озиратися на інших, порівнювати, переживати, що про вас скажуть або подумають, і мірятися кількістю машин в автопарку.

Є щось, що нас обмежує. Ці питання роблять нас залежними і вразливими:

• Якими ми бачимо себе?
• Як нас сприймає навколишній світ?
• Як ми хочемо, щоб нас сприймали?

Чим сильніше гармонія між цими трьома образами сприйняття, тим сильніше особистість. Але навіть у самих міцних «олов'яних солдатиків» бувають періоди злетів і падінь - енергії, настрою і, як наслідок, продуктивності. Помічали, що є дні, коли ні кави, ні сонце, ні приємні перспективи прийдешнього дня, ні докори власної совісті не бадьорять? Якщо ви можете собі це дозволити, залишіться вдома і залиште всі справи. Як же так? - Обуритеся ви. А дисципліна? А тайм-менеджмент? А плани і звершення?. А ось так. Не треба подвигів на шкоду власному здоров'ю, воно ще дуже навіть стане в нагоді, та й всі важливі справи завжди організовуйте у відповідності зі своїм настроєм і біоритмами. У турбулентному світі важливо дотримуватися екології відносин, у тому числі і до себе самого.

Хронос і кайрос

Ще в давнину в Греції існували два поняття часу. Хронос - час астрономічний, лінійний, який можна вимірити. Словом, звичне для нашого розуміння. Кайрос - поняття, яке в сьогоднішній середовищі виходить на перший план і дає ту саму гнучкість - а без неї зараз не виграти. Кайрос - це невловимий, невимірний, нелінійний час, по суті - сприятливий момент для виконання будь-якої задачі. Цей момент буває пов'язаний із зовнішніми і внутрішніми обставинами.

Наведу кілька простих прикладів. Зовнішні обставини - це прив'язка до місця, події, людині чи групі людей: коли буду в банку, коли подзвонить замовник, коли директор повернеться з відпустки відпочив, тоді зроблю те і те. Це буде доречно, зручно, легко зробити. Внутрішні обставини - це прив'язка до власного внутрішнього стану. Коли ресурсний стан сильне, можна зробити набагато більше запланованого. Згорнути гори? Запросто. Якщо ж цей стан слабке, то найкраще зайнятися плануванням відпочинку і відновленням сил. Саме на такій хвилі Кайрос можна зловити стан гнучкості. Стати турбулентними, і ні одне потрясіння чи перешкоду не зможе вас налякати або послабити. Станьте частиною тих змін, що вже йдуть, і майбутнє перетвориться на щось зрозуміле і бажане.

Світ змінився, змінюється і буде змінюватися. Слухайте свою інтуїцію, ловіть Кайрос і пам'ятайте, що зміни завжди на краще.